Assalamualaikum w.b.t Bismillah ir-Rahman ir-Rahim
Di bawah ialah sayur dan ulam yang boleh dimakan semasa pantang dan boleh menambah susu badan.
SAYUR BOLEH DIMAKAN SEMASA PANTANG
UBI KENTANG
|
PERIA
|
LOBAK PUTIH
|
SAWI
|
LOBAK MERAH
|
ULAM BOLEH DIMAKAN SEMASA PANTANG
PUCUK PEGAGA
|
DAUN CEKUR
|
DAUN KESUM
|
PUCUK MENGKUDU
|
DAUN TURI
|
DAUN PUDINA
|
PUCUK ULAM RAJA
|
DAUN LEMUNI HITAM
|
DAUN BEBUAS
|
LEMPUYANG
|
DAUN KADUK
|
DAUN RUKU
|
JANTUNG PISANG
|
DAUN SEKENTUT
|
DAUN CEMUMAR
|
Alhamdulillah.
Hidayah
Saya masa dalammpantang, memang tak ada makan ulam2 ni, sebab mak kata sejuk, takut badan saya tak sesuai. Tapi untuk tambah susu badan, memang saya tak try jgk, sebab saya bukan penggemar ulam. Hihi. Sekarang ni dah banyak ulam yang sy dah boleh telan dah, hihi
ReplyDelete